抑郁癥的表現主要是三個方面，一是心情持續低落，高興不起來，對任何事情都不感興趣！二是活動減少，不愿意出門不愿意見人！三是思維遲緩，記憶力下降！另外還會有心煩意亂失眠等！
      

      病情分析：
      抑郁癥一般是根據癥狀診斷，如果有較多抑郁表現，并且持續時間兩周以上，需要正規干預治療。
      指導意見：
      抑郁癥發病原因復雜，主要與遺傳因素相關，主要表現包括情緒低落，自我評價低，思維遲緩，意志活動減少，興趣下降，快感減少，睡眠障礙，軀體不適等，嚴重者伴發消極意念和行為，目前一般是藥物輔助心理治療，需要到精神衛生專科機構咨詢診治。
      

      病情分析：
      你可以下載快問APP，找我聊聊，我幫你測試一下。建議你平時多做運動，經常自我肯定，養成良好的生活習慣，這樣更有利于身心健康。
      指導意見：
      我幫你測試一下。建議你平時多做運動，經常自我肯定，晚上按時休息，養成良好的生活習慣，這樣更有利于身心健康。
      
      以上是對“如何自檢是否有抑郁癥或其他心理疾病傾向？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！