本人身體濕氣太重，有什么好的配方？
健康咨詢描述： 我最近感覺自己身體一身酸軟無力，時而內(nèi)熱外冷的感覺，還有就是手關(guān)節(jié)和腳關(guān)節(jié)盈盈作痛，我是不是濕氣太重了，卻不知道吃些什么藥，或食品才會有好轉(zhuǎn)
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你這個是體內(nèi)濕氣太重，引起來的，因為你平時沒有注意關(guān)節(jié)的保暖，或者經(jīng)常在潮濕的環(huán)境里面，就會導(dǎo)致濕氣重，出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛的情況。你可以吃薏辛除濕膠囊。
是的我有幾次晚上沒有蓋被子冷醒了，加上最近雨水特別多引起的吧，謝謝
是的，會有關(guān)系的，所以你平時要多注意一下保暖，晚上要蓋好被子。
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病情分析：
你好，你的這個情況不一定就是濕氣的原因，畢竟也有可能是因為寒邪或是氣血虛弱的原因，
指導(dǎo)意見：
建議最好還是用中藥調(diào)理調(diào)理吧，具體的方子，建議最好是到醫(yī)院找個中醫(yī)醫(yī)生，根據(jù)你的舌苔、脈象等綜合辨證后對癥治療。
謝謝給我的建議，但我的舌苔有點白，
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