出現這種情況一般考慮兩種問題，一個是腰部肌肉的無菌性炎癥，另一個是腰椎間盤突出的情況。為您提供點綜合保守治療的相關建議吧，希望對您有所幫助。您可以在腰部外用膏藥，同時配合口服舒筋活血和消炎止痛類的藥物，推拿，按摩，牽引，理療等措施也會對疼痛的緩解有所幫助。除了上述治療以外，還應該注意臥床休息，避免久坐，避免腰部受涼，避免長時間彎腰工作，避免搬重物。
      

      你好，你剛生完二胎，腰背部不舒服，躺在床上翻身腰用不了力，這種情況考慮與腰背部勞損性疾患有關，建議您平時注意腰背部保暖，可對腰背部做熱敷烤電理療，如果處于哺乳期間，不建議藥物治療。
      

      病情分析：
      造成腰部不適的原因有很多，有可能是腰肌勞損，也有可能是腰椎問題所引起的。
      指導意見：
      出現腰部不適的情況，應該到醫院去拍腰椎ct檢查一下，一定要注意腰部的保暖，還要注意不要負重。
      
      以上是對“剛生完二胎，腰不舒服”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      受過傷嗎？腰是正中間疼還是兩邊疼腿疼痛憋脹嗎？做過什么檢查？
      指導意見：
      建議別受涼，別勞累，別用力彎腰，別搬重物。考慮是受涼或勞累引起的韌帶炎，可以搞搞熱敷。
      

      你好，根據你所描述的情況，建議如果有嚴重不適的話，需要到院做個腰部的ct檢查，明確下病情再看對癥治療才行，在平時減少腰部的勞作，多活動不要久坐，這是很關鍵的，祝你健康！