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我晚上半夜吃零食會(huì)不會(huì)胖

男 | 19歲 2019-06-25 10:45:45 1人回復(fù) 來(lái)自濟(jì)寧市

健康咨詢描述: 一星期吃一次不經(jīng)常吃的會(huì)不會(huì)胖會(huì)不會(huì)會(huì)不會(huì)

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李渝
李渝 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 高血壓,糖尿病,冠心病,慢病管理
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2023-02-13 11:15:49 我要投訴

      考慮這種情況是會(huì)發(fā)胖的,長(zhǎng)時(shí)間過(guò)晚吃太多東西,不容易消化,容易導(dǎo)致便秘,發(fā)胖等情況,建議你平時(shí)少吃零食,太晚不要吃東西,注意飲食清淡,多鍛煉身體,控制體重。

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