健康咨詢描述: 我前幾年臉上就出現斑點,很少,去年我發現又增加了些,今天我在鏡子里看到我的臉,嚇我一大跳,斑點突然多了許多。我這是怎么回事?我是不是開始衰老了?
你好,你說的這種情況臉上的斑點越來越多,有可能與你的個人體質有關系,也有可能是與你的生活習慣,體內的自由基不能及時代說出去,建議你平時多喝水,多吃新鮮水果和蔬菜,多吃粗糧和粗纖維食物,多運動運動到出汗保持皮膚清潔,只要你堅持就會有所效果,你可以試一試。
你好,根據你的描述。斑主要是因為女性內分泌失調,精神壓力大,各種疾病等以及體內缺少維生素及外用化學藥品刺激引起。平時要注意避免過度的日光照射。多食富含維生素C和維生素E的新鮮水果和蔬菜。
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