你好，月經推遲首先要排除懷孕的可能，影響月經的因素非常多，比如內分泌因素，精神因素，環境因素，婦科疾病藥物等等，情緒或環境的改變也會影響月經，建議你放松心情。
      

      病情分析：
      月經推遲排除懷孕考慮是精神因素，勞累熬夜，內分泌紊亂等原因有關。
      指導意見：
      建議你放松心情，月經推遲十天不來做彩超檢查子宮內膜厚度，必要時口服黃體酮催經，平時注意個人衛生。

      病情分析：
      您好，月經提前或者推后一個禮拜都是正常的，情緒緊張壓力太大生活不規律都會影響月經的
      指導意見：
      所以，您這種情況建議放松心情，不要給自己壓力，耐心等待幾天，如果不來可以用黃體酮催經
      
      以上是對“月經不來，平時都挺準的”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好！很高興為您解答問題，根據您的描述應該是月經失調了。月經推遲受情緒波動，環境改變，藥物和懷孕等等影響，休息不好，壓力太大也會影響內分泌，導致月經不調的。
      指導意見：
      建議您放松心情，保證心情舒暢，避免熬夜和勞累過度，注意休息，排除懷孕后可以口服黃體酮引起撤退性出血，繼續觀察病情變化，有不適隨診正規醫院進一步i，祝安康！

      你這種是屬于內分泌失調導致的月經推遲，可以吃一點益母草顆粒或者烏雞白鳳丸調理下，如果連續兩個月都推遲的話建議去中醫院進行中藥調理治療。