月經推遲一周，最有可能的是月經不調是不是懷孕可以買個驗孕棒？化驗一下尿，如果一條紅線就是月經不調，可以繼續吃黃體酮，要連續吃五天停藥之后一周內回來月經

      病情分析：
      平時月經周期規律，上次月經過后有外生殖器的接觸但男方沒有射精，是不會懷孕的
      指導意見：
      月經會受多方面因素影響，生活環境的改變，情緒變化，壓力大都可以影響月經，可以用黃體酮來月經，連續服用5天，一般停藥一周之內來月經

      病情分析：
      根據上面所說，也是沒有實質性的性生活，所以這種情況不會懷孕。月經推遲可能和精神緊張有關系。
      指導意見：
      如果吃黃體酮可以連吃七天，一次200毫克，一日兩次，停藥后三到七天會來月經。
      
      以上是對“月經推遲一周了怎么辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！