19歲男性患者，根據(jù)你描述的情況，有過踝關(guān)節(jié)扭傷史，目前跑快了會(huì)出現(xiàn)骨頭錯(cuò)位，這種情況有關(guān)是有關(guān)節(jié)囊、關(guān)節(jié)韌帶損傷造成的，建議及時(shí)到正規(guī)三甲醫(yī)院骨科就診，可以做踝關(guān)節(jié)磁共振掃描檢查和關(guān)節(jié)腔鏡檢查看看。需要進(jìn)行韌帶、關(guān)節(jié)囊的重建手術(shù)。
      

      你好，很高興回答你提出的問題，這種情況建議你注意休息，避免過度勞累，避免引起疼痛的運(yùn)動(dòng)，注意局部保暖，防止著涼，休息時(shí)適當(dāng)抬高患肢，必要時(shí)去醫(yī)院骨科檢查一下，排除韌帶損傷。
      
      以上是對(duì)“三個(gè)月前，踢球腳扭了，綁了一個(gè)月的石膏。”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的癥狀描述你的情況，就是三個(gè)月前由于踢球就扭傷了，并沒有骨折。
      指導(dǎo)意見：
      現(xiàn)在出現(xiàn)了慢跑的時(shí)候有骨頭錯(cuò)位的感覺，你的這種情況應(yīng)該還是需要好好休息的，骨頭錯(cuò)位的感覺應(yīng)該是有肌腱滑脫，如果經(jīng)常這樣的話，需要手術(shù)治療。