心里障礙求解答心里障礙
健康咨詢描述： （本人膽小）心里障礙，家里每次介紹相親都非常抗拒。心里焦急不安甚至難受。心里負擔加重。整天想著，怕這怕那。而且還不自信，感覺有一堵墻怎么也翻不過去一樣！就是感覺一個人挺好一聽到有人介紹就害怕
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醫生回復區
病情分析：
表面上你是害怕相親，其實你是存在輕微的社交恐懼癥的，也說明了你這個人性格比較膽小，比較內向，不善于交際，
指導意見：
增加自信心，也是你改善社交恐懼恐懼癥的一個方法，可以通過沖擊治療等一些心理治療，對呀，可以增加自信心，更增加你的社交以及相親
大夫怎么沖擊治療是什么？
就是指越怕什么，就越加強鍛煉什么，你目前有社交恐懼癥，最怕相親，那么，你就去相親，多相親幾次，鍛煉自己，這就是心理咨詢中的沖擊療法
我購買了你的服務怎么找不到大夫
不好意思，我剛看見
我的醫生里怎么找不到呀？找不到就在這說吧相親無數次就因為害怕不知道說什么都是不了了知。所以每次聽到相親都害怕錢也花了就是沒成。甚至有時覺得一個人挺好但是看到父母老了也很無奈
哦，我這里你已經取消了關注，回復不了了
點不了，要重新購買了。。這無語了
你先別急，先聯系一下咱們的平臺，給您退款
根據描述目前存在一定的緊張焦慮情緒。一方面與精神心理因素有關，例如容易受環境因素的影響。另一方面也與個人的人格特征有關。需要排除某些精神心理疾病。嚴重者建議及時就診。
這種病去醫院多久能康復醫生
存在一定的個體差異，嚴重者需要心理治療或者藥物治療。
您好，據您所述的情況面對陌生人而需要進行相互了解和進一步相處，因個體差異以及性格影響或者個人意愿等是有部分人群會出現緊張和不善社交的現象。可以先進行了解對方的初步印象及一般情況再進行見面，同時在環境輕松的自然環境下會減少以上的焦慮情節，同時應尋找自己的自信點。
以上是對“心里障礙求解答心里障礙”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
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