平時可以多補充鐵劑維生素等，可以進行一下全面的檢查。同時平時要從飲食，作息，情緒等多方面進行護理，保持心情愉悅，杜絕不良精神刺激，勞逸結合。保障充分有效的休息時間等。
      

      您好，您的問題是這樣的，根據您的描述，您的甲狀腺功能測定提示有亞臨床甲減的。如果沒有明顯不是癥狀，血脂正常的話，可以暫時觀察的，定期復查甲功的，最好做一個甲狀腺過氧化物酶抗體的檢查的。如果甲狀腺過氧化物酶抗體增高，需要低碘飲食的，少吃海帶紫菜海產品及含碘的食鹽。少吃辛辣食物，注意休息，避免熬夜勞累。
      

      病情分析：
      你好，你查的甲狀腺功能，促甲狀腺素偏高，甲狀腺素不低，說明病情不太嚴重，可以先觀察。
      指導意見：
      建議，你的情況需要定期復查甲狀腺功能和甲狀腺彩超，飲食方面多吃含碘豐富食物如紫菜海帶海鮮等。
      
      以上是對“甲狀腺功能，麻煩醫生幫忙看下”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！