你好，根據你描述的情況，建議戒除手淫的習慣，可服中成藥六味地黃丸來調理，吃一些補腎固精的食物,如牡蠣,胡桃肉,栗子,甲魚,文蛤,鴿蛋,豬腰等.放松心情，適當鍛煉，會很快恢復。
      

      指導意見：
      目前是自慰是可以導致性功能障礙，其次是可以導致前列腺炎，前列腺炎是可以導致遺精的發生。目前還是需要戒除手淫，控制性生活的頻次，不要吃辛辣刺激食物，不要飲酒，多休息，其次是可以行前列腺液常規檢查明確。
      

      病情分析：
      經常自慰引起的流精滑精，可以引起腎虛。也可以引起前列腺炎，泌尿系感染。
      指導意見：
      建議戒除自慰手淫。不要熬夜，加強營養，鍛煉身體。口服五子衍宗丸。不要吃酸辣刺激性食物，不要吃魚蝦。
      
      以上是對“流精滑精，自慰引起的”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！