你好！根據你的病情描述，避免吃辛辣刺激食物，避免抽煙喝酒，避免吃海鮮等發物。增強營養，提高免疫力。保持局部皮膚清潔，避免抓撓，防止感染。局部涂抹達克寧軟膏。穿透氣性好的鞋。祝你早日康復！
      

      病情分析：
      你的情況一般考慮是過敏性皮炎引起的癥狀，與環境，季節有關
      指導意見：
      建議避免接觸過敏源，口服開瑞坦同時外涂爐甘石洗劑，平時禁忌辛辣刺激性食物注意清淡飲食
      

      病情分析：
      天氣熱，空氣濕度大，又熱又濕氣，很容易患皮膚病，從手機圖片看不清楚是什么病，你需要去醫院看皮膚科醫生，先不要用手搔抓，保持局部清潔，不要吃辛辣刺激性食物。
      指導意見：
      天氣熱，空氣濕度大，又熱又濕氣，很容易患皮膚病，從手機圖片看不清楚是什么病，你需要去醫院看皮膚科醫生，先不要用手搔抓，保持局部清潔，不要吃辛辣刺激性食物。
      
      以上是對“腳背上很多紅點，很癢”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！