淺表性胃炎是胃腸道系統中比較常見的疾病，也是比較輕的一種，需要患者改善自己的飲食習慣，三餐定時定量，不可以暴飲暴食，也不能食用辛辣刺激性的食物來增加胃腸道的負擔，可以吃一些清淡有營養的食品，盡量不要服用損害胃黏膜的藥物。

      病情分析：
      你好，根據你說的情況，目前從上傳的圖片來看，屬于便塘的情況，和慢性胃炎有關系的，需要積極給予藥物治療。
      指導意見：
      建議去醫院消化內科進行檢查幽門螺桿菌，便常規，腹部彩超等，根據檢查結果，明確診斷，給予合理的藥物治療，清淡飲食，注意休息，希望對你有幫助！

      病情分析：
      你好，你胃腸功能不好，粘液變一方面和飲食有關，另一方面，應排除痢疾的可能性。
      指導意見：
      建議養成良好的生活習慣，多飲水，忌食辛辣，少吃油膩油炸食品，必要的時候應去醫院檢查大便常規，明確診斷，祝你健康幸福。
      
      以上是對“這種是溏便嗎還是腹瀉”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好：根據您的敘述：主要考慮腸道炎癥，可以服用點香砂平胃顆粒、腸炎寧、諾氟沙星膠囊等藥物調理一下。
      指導意見：
      建議您：保持心情舒暢，適當增加戶外活動，增強體質，不要熬夜，加強腹部保暖，少量多餐，減少對胃腸道負擔，多食新鮮的水果和蔬菜及粗纖維食物，避免生冷辛辣油膩等刺激性食物。
      

      病情分析：
      根據你的描述你現在這種情況考慮是由于你生活不規律，飲食不當造成的慢性胃炎癥狀。
      指導意見：
      建議你應該去醫院檢查是否有幽門螺桿菌感染，如果有幽門螺桿菌感染應該及時治療，口服四聯藥治療，平時應該生活規律，注意休息，避免勞累和熬夜，飲食清淡些，避免吃辛辣刺激性的食物。