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有腎虛,體質差,經常上通宵班

男 | 23歲 2019-06-19 14:25:59 2人回復 來自

健康咨詢描述: 一個月上兩個禮拜夜班。夜班要熬十二個小時。我有腎虛。體質也差。這樣上夜班會不會猝死。會不會引起一些不好的疾病。縱欲過度,我還有點陽痿早泄。平時應該吃點什么,注意一點什么?

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邵長敏
邵長敏 山東國欣頤養集團滕南醫院   副主任護師 擅長: 對于外科護理,患者圍手術期護理有豐富經驗 幫助網友:35105稱贊:3
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2019-06-19 15:13:42 我要投訴

      你好,像你描述的這種情況,建議你平時要注意增加營養,可以多食動物內臟,多食黑色的食物有助于幫助平時增加蛋白質的攝入。適當的鍛煉,增強體質,夜班比較多,需要注意休息,平時盡量熬夜才能有助于改善的,要增加堅果類食物的攝入也有助于身體的健康。
      

吳郝勛
吳郝勛 醫師 擅長: 男性勃起功能障礙,勃起功能障礙,泌尿系感染,前列腺 幫助網友:5543
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2019-06-19 15:05:15 我要投訴

      病情分析:
      長期熬夜,個人的免疫力是會下降的,這個你還有男科方面的問題,建議你可以服用一段時間的
      指導意見:
      清宮壽桃丸,效果還是很不錯的,平時多喝白開水,少吃辛辣刺激食物,養好良好的生活習慣
      

疾病百科| 腎虛

掛號科室:中醫科

溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。

腎虛指腎臟精氣陰陽不足。腎虛的種類有很多,其中最常見的是腎陰虛、腎陽虛。腎虛的癥狀:腎陽虛的癥狀為腰酸、四肢發冷、畏寒,甚至還有水腫,為“寒”的癥狀,性功能不好也會導致腎陽虛;腎陰虛的癥狀為“熱”,主... 更多>>

病因  治療  預防  食療  好發人群:中老年人群尤其是40歲以上的人群 常見癥狀:腰膝酸軟、乏力、氣短、懶言、畏寒肢冷、早[詳細] 是否醫保:-- 治療方法:藥物治療
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