按照你的情況的敘述，看出你是一個非常仔細善于觀察的智慧者。建議你去醫院皮膚科進行檢查一下，看看是不是因為下肢靜脈曲張或者是皮膚方面的問題。化驗血脂血糖。
      

      你好，你好鍛煉完身體后發困因為肌肉產生酸性物質，胸口起黃皮膚應該不會有病變，建議觀察，飲食注意清淡，多休息，適當體育運動，鍛煉強度不要太大，以免不利于身體健康
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，你最近吃飯可以嗎？平時有沒有吃一些藥物？
      指導意見：
      建議你這個年齡先查一下電解質，看有沒有電解質紊亂，有沒有缺鈣，同時查一下心電圖和頭顱CT，看有沒有供血不足
      
      以上是對“段練后兩退發困，胸口起了一塊黃皮膚。”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！