您如果是有乳腺方面的問題的話，那么飲食上肯定是避免吃油膩辛辣刺激性食物了，雞肉跟黃鱔是可以吃的，但不建議您過度的使用，保證健康良好的生活習慣就行，避免生氣。
      

      指導意見：
      你好，這種情況建議你平時在飲食中不要吃辛辣刺激類的食物，并且保持體重在理想范圍不要增長過快，少吃高脂肪類的食物，每半年復查一次可以吃雞肉和黃鱔的保持生活規律。
      

      病情分析：
      你好根據你說的，你診斷乳房結節，這幾個結節問題不大，沒什么大事，不要擔心。
      指導意見：
      我的建議是：我們的建議是不要過多的吃油膩的食物，吃油膩的食物容易發胖，影響你體內的雌激素，加重病情。
      
      以上是對“乳房腫塊、乳腺增生和結節”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！