中藥不能這樣自己用。必須有中醫望聞問切才能使用。這個藥是中醫給你看完面診后讓你泡酒的嗎？如果不是，盡快停藥。是藥三分毒，何況是是中藥。中藥必須辯證施治，醫生必須望聞問切之后辨明陰陽虛實，才能用藥。千萬不可以自己對癥用藥如果有哪一味藥用反了就會加重病情

      草蓯蓉一般以全草入藥，有補腎壯陽的效果。還可以用來泡酒喝。它對于腎陽虛，陽痿早泄，腰痛都很有良好的效果。在吃中藥期間，不要吃辛辣刺激的食物。最好也不要吃油膩的食物。要多喝水，促進新陳代謝。也要多運動，這樣才可以使身體快速的好起來。
      

      病情分析：
      根據你的情況描述，首先一定要注意休息，避免長時間坐立，適當的進行體育運動鍛煉，清淡飲食，避免辛辣刺激性食物，作息規律，避免熬夜，不要吸煙喝酒，
      指導意見：
      可以多吃一些含有鋅元素，硒元素之類的食物，羊肉牡蠣等，可以口服一些中成藥制劑，復方玄駒膠囊，避免手淫，包皮過長的話，需要進行包皮環切。積極的治療尿路感染前列腺炎這些疾病。
      以上是對“腎陽虛老出汗性生活時間短”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！