首先你要改變自己的性格脾氣，多去戶外活動，讓自己保持樂觀積極向上的心態。祛斑只是治療已經形成的色斑，最重要的是防曬，是終身功課。包括打傘，長袖衣服遮蓋，防曬霜。治療不同的斑所用的激光儀器不同，因為不同儀器的光波長度不同，一般都是多種類型的斑共同生長，故一般是綜合治療方案。建議到正規醫院皮膚科就診治療。
      

      你好，根據你提供的情況，考慮有可能分泌失調導致的，不排除與你的情緒有關系?？梢缘秸庒t院做激素6項檢查，如果有異常，在醫生的指導下調理治療。平時注意保持良好的情緒，積極參加體育鍛煉，增強體質。
      

      女人到了四十歲后，體內雌激素水平下降，卵巢功能衰退，導致心煩氣躁，失眠易怒，這都是常見的問題，不要焦慮。首先要認識這是人的必經過程，正確認識。另外建議你去中醫調理，到正規的中醫醫院。
      
      以上是對“臉部顴骨部位長點狀的斑”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！