從你描述的癥狀上來看，還真像是得了腱鞘炎，都是由于長時期的勞累勞損，總是一個姿勢不正確造成的，總長時間的玩手機最容易得腱鞘炎，建議應該注意休息，可以適當做做熱敷。
      

      你好！根據你提供的情況大拇指那疼不能活動，有可能是腱鞘炎，這種情況往往一個姿勢時間過長，用力不當所導致的，建議你去正規醫院外科就診，以明確診斷好下一步治療。平時應注意適當活動，減少一個姿勢用力時間長，局部可熱敷或理療按摩。
      

      病情分析：
      你好，根據你的情況可知玩手機時左大拇指活動不開，有點疼痛，考慮是腱鞘炎。
      指導意見：
      建議：平時注意休息，不要熬夜，不要受涼，不要受累，手指少活動，可以局部毛巾熱敷，也可以局部封閉治療，若是不好轉，可以做手術將腱鞘分開，希望能幫助你。
      
      以上是對“大拇指下面手掌那里痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！