你好，根據您的描述，由于沒有面診，不了解具體情況。如果淋巴結發炎的情況，可以服用抗炎藥物對癥治療。具體要結合臨床，建議及時到醫院進行面診，以便對癥治療和用藥，必要時做超聲檢查。

      你這個如果是淋巴結腫大不要緊，淋巴結在受到炎癥刺激例如口腔潰瘍或者牙齒發炎等情況下會腫大疼痛，消炎后疼痛消失，但是淋巴結不一定能完全縮小或者消失，這個不要緊
      

      你好，根據你提供的癥狀和病史，如果是口腔潰瘍造成的淋巴結腫大，是會發生疼痛的，如果沒有疼痛的感覺，很有可能不是淋巴結腫大，也有可能是甲狀腺部位的疾病，一般淋巴結腫大，根本看不出來，無論是躺著還是站著，由于你的年齡還小建議你及時到專業的醫療機構檢查和治療，不要抱有僥幸的心理
      以上是對“左側脖子上長了個包不不疼軟軟的”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！