指導意見：
      你好，要調理下痛經，用熱水瓶或熱水袋熱敷下腹部有助于減輕腹痛；經期不要吃冰冷的食物，不要洗冷水澡或在冷水中工作，避免淋雨和受涼；發生痛經時盡量多休息。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，你這種情況最好找中醫進行調理，不要太緊張了，放松心情。
      指導意見：
      平時注意休息，不要過于勞累，注意保暖，不要著涼，注意衛生，勤換洗內衣，保持局部清潔衛生，注意飲食規律，多吃蔬菜水果，不要吃辛辣刺激性食物。
      

      病情分析：
      您好，引起月經推遲的原因有很多種，包括內分泌紊亂，精神緊張，著涼，過勞過累，以及藥物等影響因素。
      指導意見：
      月經推遲會引起乳房脹痛。鑒于你目前的情況，可以考慮口服中藥調理一段時間。月經推遲的癥狀會改善的。
      
      以上是對“痛經痛經，每次來都痛經”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，正常的月經周期是21~36天，在這個范圍內都是正常的。不用做特殊的處理。
      指導意見：
      如果痛經影響正常工作學習的話，需要用雌孕激素，也就是短效避孕藥調理，連用三個月治療痛經幾率90%以上。