29歲男性患者，有肌筋膜炎的情況，平時要注意防寒保暖，避免吹風受涼，避免勞累過度?？梢允褂靡恍┓晴摅w類消炎止痛藥和活血化瘀藥口服。局部熱敷理療電烤，適當康復運動。
      

      你好，筋膜炎是一種無菌性的炎癥，這種炎癥的消除是比較緩慢的過程，而且是需要堅持進行物理治療才能夠得到改善的，比如進行烤電進行活血化瘀的膏藥貼服，慢慢的改善癥狀。而且要注意休息，避免過度勞累。
      
      以上是對“本人有筋膜炎想咨詢?！边@個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      現在社會的生活方式以及電子產品的普及，還有壓力等等因素，讓我們的身體處于一個不正常的運動模式，不協調的狀態。長時間反復重復同一個姿勢或者長時間不活動，比如長時間站立，坐著或者是行走，都會造成身體的勞損，疼痛與變形。
      指導意見：
      有條件的對健康要求比較高的或者問題比較嚴重時間長的，建議建議找專業的脊骨醫生或者肌骨醫生，進行系統全面的肌肉，神經，骨骼評估，找出問題的所在，進行針對性的治療。主動康復訓練比被動刮痧拔罐好多了。你不如在當地去找一下會做針刀浮針，針灸，這些方法對治療疼痛還是不錯的，不需要長時間使用，也沒有副作用。
      

      病情分析：
      筋膜炎一般預后還是不錯的，可以治愈，通過藥物治療，口服布洛芬止痛維生素e。
      指導意見：
      可以通過按摩，汗蒸，紅外線的嗎辦法治療，一般持續治療就能夠康復。沒有治愈前，不適宜拿過重的東西。