容易疲勞，從小就這樣

女 | 29歲 2019-06-17 16:48:29 2人回復來自

健康咨詢描述：很容易疲勞，從小學開始，上課就打哈欠，精神很差，我想睡覺。所以書沒有讀好，現在又影響我工作，每天很疲勞，眼睛看東西很累，不能看快速的物體，天天除了想睡覺其他的都做不了，請我怎么回事？很急，怎么辦？

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2019-06-17 16:57:27 我要投訴

分析你的描述，建議你去看精神科醫生，做系統的詢診、測評、檢查，做到早發現、早診斷、早治療，也可每天早上喝點咖啡提提神，再則適當加強身體鍛煉，促進多巴胺遞質的分泌

2019-06-17 17:01 ask867672738t 追問

從8歲開始，打了一年的哈欠，后來就疲勞經常頭暈，整天在課堂上睡覺。上班也疲勞，不做事整天睡覺也是疲勞。可以一直睡覺，如果不要吃飯，可以睡一輩子了！真的很困苦！

2019-06-17 17:04醫生回答：

鍛煉，喝咖啡，看精神科醫生，

2019-06-17 18:24 ask867672738t 追問

請問，你是不是覺得我有精神疾病嗎？

2019-06-17 21:56醫生回答：

睡眠問題大部分醫院屬精神科管理

張正春東海華苑護理院二級心理咨詢師擅長: 神經衰弱,心境障礙幫助網友：6639

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2019-06-17 17:04:33 我要投訴

你好，根據你的描述的情況，屬于先天素質差，后天營養又不足所致，建議你，一，增加營養，以五谷雜糧為主，其次多食新鮮蔬菜水果，還有瘦肉，蛋類，奶類，豆類，海帶，二，適當運動，鍛煉身體，增強體質，三，保證充足的睡眠，或徹底的睡一個大覺，如睡24小時或更長直睡到神清氣爽，休息好再起床。