牛皮癬系銀屑病的俗稱。需注意休息，清淡飲食，加強皮膚保濕護理，外用萌爾夫乳膏。配合窄譜紫外線照射?？诜系ゃy屑膠囊及白芍總苷膠囊、雷公藤多苷片。
      

      病情分析：
      你好，牛皮癬，是一種常見的具有特征性皮損的慢性易于復發的炎癥性皮膚病。初起為炎性紅色丘疹，約粟粒至綠豆大小，以后逐漸擴大或融合成為棕紅色斑塊，邊界清楚，周圍有炎性紅暈，基底浸潤明顯，表面覆蓋多層干燥的灰白色或銀白色鱗屑。
      指導意見：
      建議，適量補充蛋白質、維生素和多種微量元素。少吃牛、羊肉等紅肉制品。少食高糖、高脂類食物。應戒煙限酒。
      

      患了牛皮癬首先日常要避免太過勞累注意勞逸結合，其次多參加體育鍛煉可以增加抵抗力要保持自己的居室干燥和經常有新鮮空氣的疏通，另外要保持積極樂觀的心態避免精神壓力太大保證自己的飲食健康可以使自己提高免疫力與抗病能力這些都可以使自己減輕病情縮短病情
      
      以上是對“牛皮癬平時需要注意預防什么？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！