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有問必答網心理健康科 → 少年頭發白怎么辦,有治療方法嗎?

少年頭發白怎么辦,有治療方法嗎?

男 | 17歲 2019-06-17 09:40:00 5人回復 來自

健康咨詢描述: 從去年開始頭發開始一點一點白,到下半年有段時間心情非常壓抑。后來頭發一點一點白,就想問一下有什么辦法治療,情緒容易不穩定

醫生回復區

侯俊英
侯俊英 雙鴨山市婦幼保健院   二級心理咨詢師 擅長: 抑郁癥,焦慮癥 幫助網友:9966稱贊:5
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2019-06-17 09:43:53 我要投訴

      你好,少白頭目前是一個社會現象,沒有根治的方法,具體原因還不清楚??紤]與遺傳,環境以及二者相互作用有關。俗話說愁啊愁白了少年頭。應該是情緒對頭發有一定影響。建議適當調整心態,合理正確的認知。
      

李小紅
李小紅 駐馬店市中心醫院   二級心理咨詢師 擅長: 青少年的厭學、青少年的自我認識、青少年的友好交往等 幫助網友:31711稱贊:2
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2019-06-17 09:49:29 我要投訴

      你好,根據你講述的情況,青少年頭發白可能和平時日常生活以及精神因素有關系,首先應該學會自我調節自己心態,把心里壓抑傾訴出來,平時合理安排學習和生活時間,多吃含黑色素食物,養成良好生活習慣和規律作息時間。
      

李燁
李燁 二級心理咨詢師 擅長: 焦慮癥,神經官能癥,恐艾癥,抑郁癥,心理障礙,人格 幫助網友:17002
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2019-06-17 09:44:24 我要投訴

      病情分析:
      你好,造成白發的原因有很多,例如情緒上的困擾,精神壓力過大,或以強化問題,另外,這也與遺傳問題,基因問題有一定的關系!
      指導意見:
      建議您最好找到問題的根源,對癥解決,平時注意多吃一些木耳,黑芝麻等食物也有助于狀態的改善,也要注意情緒狀態的調整,放松心情,避免過于強化問題,思慮過多,慢慢看看效果!
      
      以上是對“少年頭發白怎么辦,有治療方法嗎?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

王紅亞
王紅亞 二級心理咨詢師 擅長: 擅長青少年學習、考試、人際關系心理輔導,婚姻家庭咨 幫助網友:19593稱贊:2
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2019-06-17 09:45:25 我要投訴

      病情分析:
      17歲的男生從去年開始白頭發,后來心情非常壓抑,頭發白的比較多??赡苁莾确置谟行┪蓙y。
      指導意見:
      長時間心情低落,精神狀態不好的話,最容易影響到內分泌系統。睡眠不足也會造成白頭發。建議你看中醫內科醫生,吃些中藥調整。注意飲食清淡,不吃辛辣刺激食品,堅持鍛煉身體。
      

余夢璐
余夢璐 二級心理咨詢師 擅長: 青少年心理干預、青春期叛逆、婚戀感情、抑郁癥、人際 幫助網友:66
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2019-06-17 09:53:19 我要投訴

      病情分析:
      您好,感謝您的來訪,根據您的描述,能感知你現在很緊張。心情對于身體的狀況會起到非常大的影響,正所謂一夜白頭,就是這個道理。
      指導意見:
      一,讓自己放輕松,不要將自己的注意力關注在這個事情上。二。給自己制定一些鍛煉計劃,或者,工作計劃,然后努力讓自己去實施和實現。三。尋找一位你值得信賴的心理咨詢師,去找一找病的源頭,看看觸發你這個緊張焦慮的事件是什么樣的一個事件,從而緩解自己的緊張情緒。自己的緊張情緒緩解了,身體也相應的會變好,白頭發就會減少的。感謝您的來訪。
      

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