從你的描述來說，考慮膝關節受涼所致，建議試試以下治療，多注意休息，盡量少走路，注意膝關節保暖，佩戴護膝，口服氨基葡萄糖片等藥物，熱水泡腳，針灸推拿，外用傷濕止痛膏等膏藥，適當鍛煉，一般都會好的。
      

      你好，從癥狀來看是有受涼引起風濕性關節炎的可能性比較大，這樣平時一定多注意保暖防止受涼，可以佩戴護膝，晚上可以多熱敷按摩，也可以堅持艾條灸，去做做汗蒸效果也不錯。
      

      病情分析：
      你好，根據你描述的情況，初步考慮是由于長期受涼引起膝部的血液循環障礙。建議您抽血化驗風濕、類風濕因子，血沉，c反應蛋白。
      指導意見：
      建議您改變潮濕的環境和陰冷的環境。金陵局部熱敷理療，也可以用中藥貼敷。口服活血止痛的藥物。
      
      以上是對“倆腿膝蓋關節以下發涼什么原因？如何治療？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！