腿的淤青，跟抽筋應該沒有直接的關系，一般情況下，如果腿抽筋的話，最常見的原因是缺鈣，也有可能跟勞累過度有關系，淤青應該是碰撞到了哪里，導致的皮下血管的破裂

      病情分析：
      你好，根據你描述的情況。我覺得這很可能是由于肝血虛造成的。
      指導意見：
      建議你可以請一個有經驗的中醫大夫，讓他通過望聞問切的診斷方式給你診斷一下。然后根據中醫大夫的意見，看是否用湯藥或者面藥治療。

      病情分析：
      淤血先是青紫，逐漸變黃，之后逐漸恢復正常。往往需要2周左右。
      指導意見：
      你現在局部淤血已經吸收了。你可以局部應用活血化瘀藥物治療。如云南白藥氣霧劑，可以局部熱敷理療治療
      
      以上是對“腿部有明顯淤青，腳有時變成深色”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！