你好，根據你描述的癥狀，有時睡眠情況不佳，是會導致耳鳴的。建議先去醫院耳鼻喉科就診，檢查一下外耳道及鼓膜情況，并做一下純音聽閾測定，明確目前聽力是否有下降，是否是神經性耳鳴。如果確診為神經性耳鳴，建議應用營養神經及改善內耳血液循環的藥物治療，有甲鈷胺，銀杏葉滴丸，鹽酸氟桂利嗪等。平時注意鍛煉身體，養成規律的作息方式，避免情緒過度焦慮。如果長期入睡困難，可以短時間使用鎮靜催眠藥物來調劑一下睡眠。
      

      耳鳴原因很多，比如說頸源性的，高血壓，糖尿病等等，但是主要是因為耳部疾病導致，比如外耳道炎，中耳炎，神經性耳聾，梅尼埃病等，先做電測聽和聲導抗檢查。
      

      病情分析：
      您好，您檢查腦CT沒有問題，考慮是腦供血不足引起的可能性大，與您睡不著覺有關系。
      指導意見：
      建議您口服谷維素片，棗仁安神膠囊進行治療，睡覺前一個小時左右喝杯溫牛奶，平時不要喝濃茶咖啡，放松精神，不要緊張，平時多吃些新鮮的蔬菜水果。
      
      以上是對“腦子迷糊，早上起來有點眼模糊，睡不好覺”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！