你現在的情況主要是因為熬夜導致了體質的下降，導致了身體處于亞健康狀態，頭發得不到足夠的營養進而掉發。注意自己好的生活習慣的養成，不熬夜，多參加鍛煉，飲食上要注意到營養的均衡，
      

      這種情況不屬于斑禿，建議要規律的生活，不要熬夜，注意休息，清淡飲食，不要吃脂肪含量太多的食物，盡量的少吃大魚大肉，多吃一些青菜水果。要避免染發燙發。用好一些的洗發水護發素。
      

      你好，斑禿是很常見的一種脫發情況，大部分時候沒有任何征兆，頭部就突然出現一塊或者多塊頭發掉落的情況，頭上的這種情況可能是斑禿，斑禿屬于精神性脫發，發生的原因很可能與精神過于緊張，壓力太大有一定的關系，一般情況下，女性出現斑禿是可以自愈的，但是一定要注意調整心情，不要焦慮，熬夜
      
      以上是對“幫我看看我這個是班禿嗎？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好根據你所描述的情況看來不是斑禿，爸爸媽媽有沒有頭發也很少，一般多與遺傳有關和你的不良生活習慣有很大的關系
      指導意見：
      你好根據你所描述的情況看來不是斑禿，爸爸媽媽有沒有頭發也很少，一般多與遺傳有關和你的不良生活習慣有很大的關系，你現在把這些不好的習慣改一下，然后多吃點黑色素多的食物，如黑米黑豆黑芝麻，
      

      病情分析：
      您好，上述問題頭發稀少跟你的生活習慣有很大的關系，頭發的脫落主要是氣虛血虛引起的，特別是當精神壓力過大時也是可以出現頭發脫落現象！
      指導意見：
      建議，斑禿原因復雜，多由于精神因素、壓力大及營養等引起，大部分可以治愈的。平時注意休息，不要熬夜，應戒酒戒煙，營養均衡，必要時要到正規專業的醫院皮膚科進行檢查治療！