你好，這位女生，從你描述的狀況來看的話，不知道你是在做游戲，還是覺得自己心里不舒服的時候，所以做了這樣的測試，一般情況下我們是不主張自己測試的，而應該找專業的心理咨詢師，或者正規醫院的精神心理科去，在醫生的指導下進行測試。在這個社會上人人都有壓力，許多人，都有抑郁的傾向，或者其他的心理問題，但是一個人只要有自己的理想和目標，就能夠以身邊的優秀人為榜樣，像他們一樣，努力學習，鍛煉身體，發展愛好，與人交往，及時的調整自己的努力方向，朝著自己的目標去一步步腳踏實地的努力前行。除此之外沒有別的好的方法，難道說非要給自己確立一個什么病，心里就踏實了嗎？最終還是要通過我說的以上方法，去進行解決的。不要給自己貼上有心理問題的標簽，要給自己貼傷，我是一個努力的人，一個善良的人，一個積極上進的人等等好的標簽，因為貼上什么標簽，就有可能成為標簽上的那個人。
      

      你測試檢查結果提示：因子分及總分都偏高，如果測試結果是理解問題后做出選擇，考慮存在較多陽性癥狀，需要正規干預治療，目前狀況建議到精神衛生?？茩C構或綜合醫院的精神科咨詢診治，可以輔助心理治療。
      

      病情分析：
      您好！您這是患有嚴重的抑郁癥?？朔钟?，需要自我調整。適量的運動可以幫助自己減少壓力，放松心情，減輕抑郁情緒，如果自己堅持不下來，可以報一些健身班或者舞蹈班、瑜伽班等。
      指導意見：
      建議：要接觸社會，多與人交往，不要閉門獨處，自艾自憐，盡管開始內心會很勉強，但是堅持一段時間后負面的情緒感受就會被外部環境慢慢的消融?？梢责B成寫日記的習慣，把日常的心境感受記載下來，這樣可以形成一個內心疏導傾訴的習慣，有利于排解不良情緒。祝您早日康復，健康快樂！
      
      以上是對“SCL-90自測結果”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，很高興幫你解答問題，你發過來，你做的scl90量表，我看到了你發過來的分數，確實有些高了，這種情況肯定有很多的臨床表現是存在了。
      指導意見：
      我看了你發過來的scl90量表測試結果，每個小分只要超過了兩分就是不正常的，而且你的分數都達到了4分，所以，這些項目都是異常的。希望你盡快的到醫院的精神心理科去做一些確診，然后，及時的進行治療，你最好告訴你的爸爸媽媽，帶你去，因為你是未成年人