病情分析：您好，月經期間當然是可以吃黃瓜，以及一些維生素含量豐富的水果，這樣可以增加身體的抵抗力。但是注意，水果要在常溫下放置，而不要吃剛剛從冰箱拿出來的水果，這樣容易著涼。指導意見：月經期間是可以吃水果的。同時要多喝水，注意休息，衣服不要穿得過少，避免腹部著涼等。
      

      病情分析：
      如果是從冰箱里拿出來的，溫度比較低，吃了以后呢可能會引起月經的改變或者是腹痛的。
      指導意見：
      我是剛從冰箱拿出來的水果和蔬菜，可以把它放到常溫，在使用，這樣呢就不會導致過于寒涼的食物，已經帶來不良的影響了。另外經期要心情開朗舒暢，避免勞累。