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有問必答網心理健康科 → 與陌生人不知道怎么交談

與陌生人不知道怎么交談

女 | 19歲 2019-06-14 21:39:28 6人回復 來自

健康咨詢描述: 和陌生人特別是異性的時候不知道自己該不該主動說話說了怕人家覺得自己主動不說又感覺尷尬搞得自己很難受

醫生回復區

楊金枝
楊金枝 二級心理咨詢師 擅長: 親密關系、親子教育、青少年心理咨詢。 幫助網友:180
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2019-06-14 21:45:05 我要投訴

      病情分析:
      你好,看了你的描述知道你看見異性很矛盾。我想知道如果不考慮其他人,你想跟人家說話嗎?如果你主動那又會怎么樣呢?
      指導意見:
      建議想說就說,放下自己的擔心和恐懼,一個人不可能讓所有人都喜歡。對于自己喜歡的就勇敢去表達,平時可以多看一些人際交往方面的書,挑戰自己的不敢。
      

路杏茹
路杏茹 南和縣河郭鄉衛生院   二級心理咨詢師 擅長: 戀愛婚姻咨詢,親子關系,職場壓力,焦慮失眠,恐艾抑 幫助網友:10779稱贊:9
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2019-06-14 21:44:34 我要投訴

      您好,看您的描述,不知道如何跟陌生的異性交往,總是有太多的擔心,建議您冷靜一下,不要給自己太多的心理負擔,不管做什么都要順其自然,有共同話題就多說一些,沒有共同話題,可以保持沉默,但要注意禮貌待人。
      

解昌國
解昌國 泰安市精神病醫院   主任醫師 擅長: 失眠,焦慮障礙,強迫癥,恐懼癥,抑郁癥,精神分裂癥 幫助網友:65023稱贊:7
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2019-06-14 21:46:24 我要投訴

      引起上述癥狀的原因很多。一方面與精神心理因素有關。如容易受環境因素的影響,或者是出現緊張焦慮情緒。另一方面可能與個性有關。例如內向,敏感,缺乏自信。建議保持平常心態,增強自信,加強與人溝通,提高應對問題和適應環境的能力。
      
      以上是對“與陌生人不知道怎么交談”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

侯俊英
侯俊英 雙鴨山市婦幼保健院   二級心理咨詢師 擅長: 抑郁癥,焦慮癥 幫助網友:9966稱贊:5
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2019-06-14 21:47:15 我要投訴

      你好,多數情況下人們都不愿意與陌生人說話,這是人之常情。怎么感覺好像你特別希望與某些人交談,不知道是交流了還是沒有交流。你是學生還是工作了,假如有一天你的感覺變化了,那時候發生了什么。
      

梁會艷
梁會艷 遼寧省健康產業集團本鋼胸科醫院   二級心理咨詢師 擅長: 焦慮癥,抑郁癥,睡眠障礙, 幫助網友:5744稱贊:1
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2019-06-14 21:50:13 我要投訴

      你好,你擔心與陌生人交往,可以理解為不太熟悉了人為好,大多數是出于禮貌需要,可以主動打招呼,問好,這些很正常,你給予她微笑一定會有好的回應,所以不用糾結,主動還是有必要的。
      

李丹華
李丹華 二級心理咨詢師 擅長: 青少年心理咨詢,職場心理咨詢,婚戀咨詢。 幫助網友:7191
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2019-06-14 21:43:20 我要投訴

      病情分析:
      你在和異性交往的時候,不知道是否該主動。主動的話怕別人說,你不主動的話又覺得沒話說,怕尷尬。
      指導意見:
      你今年已經19歲了,就算是對異性好感也是很正常的。你可能是擔心和異性主動說話的話,會讓別人想著你是喜歡別人。看起來你是在人際交往方面過于敏感了,男女生之間交流是很正常的,并不是說男女說話就一定要成男女朋友。
      

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