您的問題應該是身體睡眠不足引起。現在提倡睡子午覺，也就是中午11點到1點晚上11點前要休息，最好是晚上9點后休息。可以多喝熱的開水。要適當的鍛煉身體。可以用姜水泡腳按摩涌泉穴。藥品推薦脾腎雙補口服液。如果確實很不舒服就可以去醫院看看。
      

      指導意見：
      你上述的不適的情況，有心律失常的情況，可以進一步做超聲心動圖檢查，看看是否有異常，必要時可以考慮化驗血甲狀腺功能，看看是否有甲狀腺功能異常的情況所致的上述不適。
      

      你好！這種情況建議你去正規醫院做血常規及甲狀腺功能檢查，看看是否有貧血和甲亢的可能，同時你要注意休息睡眠，不要熬夜，不要過于緊張，飲食規律易消化，注意營養，多吃新鮮的蔬菜水果，放松心態，適當戶外運動增強體質。
      
      以上是對“心慌極度疲勞精神恍惚”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，根據您的描述，最好去醫院檢查一下血常規，心肌酶，心臟彩超和動態心電圖和腦部CT。
      指導意見：
      建議您避免勞累和熬夜，避免情緒激動，保證充足的休息和睡眠。少吃辛辣刺激油膩食物，高蛋白高維生素飲食。放松心情，適當運動，避免壓力過大。

      病情分析：
      暫時不需要，這種狀態和你勞累過度有關，心慌是勞累后出現的早搏。
      指導意見：
      竇性心律不齊不需要治療，也和你休息不好有關，你主要要注意休息，不能勞累過度。可以完善心電圖明確一下心臟節律