根據你介紹的，這種情況，看你身上長好多的小紅點。并且感冒了。感冒是由病毒感染引起的感冒后應該注意充分休息，并多飲水，同時口服一些抗病毒的藥物，如雙黃連口服液蒲地藍口服液，小柴胡顆粒等。你這種情況是不是與感冒有關呀？可以觀察兩天以后再進行檢查。
      

      病情分析：
      這種情況你最好是能及時的看一看，皮膚科醫生通過檢查后發現問題，及時治療。
      指導意見：
      平時要養成良好的生活習慣，保持皮膚的衛生和健康。禁忌生冷辛辣刺激性食物和油膩的食物。

      病情分析：
      你好，根據你的描述，中醫考慮可能是濕氣重引起的，這種情況需要去讓中醫醫生把脈及看診。
      指導意見：
      建議生活規律，不要熬夜，多食蔬菜及水果，多喝水，適當運動，根據中醫把脈后開藥治療，會有效果。
      
      以上是對“不知道自己是不是濕氣重”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！