從你描述和圖片來看，有可能是因為外力刺激，比如鞋襪過緊，或者是由于飲食不均衡，微量元素缺乏引起的癥狀，目前建議，穿著寬松的鞋襪，保持局部的清潔，避免外力刺激，同時生態好，睡眠好，多運動，飲食均衡規律，適當的多吃新鮮的水果蔬菜和優質蛋白，比如蘋果，青菜，牛奶，魚，豆漿等。如果沒有異常癥狀，病情沒有加重的話，暫時觀察。
      

      病情分析：
      你好結合你提供病史及圖片考慮可能與缺乏微量元素有關系，局部指甲色澤有無改變，有無紅腫壓痛情況，有無其他伴隨癥狀如發熱情況。
      指導意見：
      你好結合病史及圖片建議去三級醫院外科做詳細面診檢查，局部物理查體，有無指甲色澤改變，有無變脆變厚情況，血微量元素檢測，明確病因好對癥處理，也可以口服21金維他觀察看看效果，不行就去醫院檢查確診好針對性治療。