你這種情況沒必要來改變，因為一個人一種情況，每個人的激素分泌水平不一樣，這就是個體差異，如果你是在孕期，估計等生完孩子后就會慢慢的會好的多。
      

      病情分析：
      飲食一般改善不了的，這是體內激素長時間刺激引起的。順其自然就可以了。
      指導意見：
      局部色素加重：和自身的激素調節色素沉著有關系的，一般不容易改善的，飲食改善不了