病情分析：
      你好，可能是有皮脂腺增生的情況。這個主要是一種色素脫失性皮膚病的癥狀，雖然方法多，治療還是困難的，一般用氮芥乙醇外用，加小劑量激素數月試用
      指導意見：
      建議，醫院做具體情況檢查一下。沒有確診前不要擅自用藥要多休息避免勞累.要多喝水多食水果蔬菜.自己好要有一個好的心態.
      

      您好，皮膚上出現了這種白色的印記，那么考慮有可能是從事的劇烈的體育運動，或者是吃了一些不適當的食物之后造成的癥狀。建議平時規律休息，飲食注意清淡，觀察幾天。
      

      你好，建議在平時的時候多注意飲食，對于那些生冷過于辛辣刺激性的食物要少吃，做好皮膚方面的護理工作。擔心皮膚問題，及時到醫院做一個檢查，沒有檢查之前不要隨意治療，避免造成皮膚的二次傷害。
      
      以上是對“手臂皮膚出現一些米粒白點”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！