你好，身高的長(zhǎng)度一般有遺傳基因，后天的因素也相對(duì)有作用，通常骨骺閉合之后原則上停止生長(zhǎng)，可以多吃含鈣高的食物如牛奶，骨頭湯，做運(yùn)動(dòng)如打籃球，游泳都是很好的方式
      

      病情分析：
      你好，身高是否可以繼續(xù)增高，主要是需要根據(jù)身體的骨垢線的閉合程度進(jìn)行決定的，只要骨垢線閉合，身高就不會(huì)繼續(xù)增高。
      指導(dǎo)意見：
      一般這個(gè)年齡階段骨垢線多已經(jīng)完全閉合，建議及時(shí)的到醫(yī)院進(jìn)行骨垢線檢查確定，若骨垢線完全閉合的情況下，只能通過進(jìn)行手術(shù)治療，促進(jìn)身高的增加。
      

      我們?nèi)梭w排泄生長(zhǎng)激素最多的就是每天晚上的睡覺了，所以每天要確保至少8小時(shí)的睡覺，一起要早睡早起這是我們長(zhǎng)高的根柢。還有就是注意運(yùn)動(dòng)。可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充鈣劑。
      
      以上是對(duì)“身材矮小瘦”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！