如果月經正常沒有其他不適先備孕。如果備孕半年沒有懷孕，建議您根據時間做如下檢查1、月經第二天抽空腹血檢查激素六項，甲功五項看看內分泌情況，2、優生四項。3、月經第十二天開始彩超檢查子宮內膜情況和卵泡發育情況（需要2-4次）。4、月經干凈后3-7天輸卵管造影檢查輸卵管是否通暢。
      

      病情分析：
      你好！人流術后有一年了，月經也恢復正常，可以開始備孕，除了孕前檢查，建議每日補充葉酸。
      指導意見：
      針對你之前的情況，建議孕期做的B超檢查，化驗白帶常規，支原體等，如果有炎癥，先治療好再懷孕。同時可以抽血優生優育檢查，血常規，地貧等。
      

      病情分析：
      你好！如果有炎癥建議醫院檢查，陰道炎需要治療后再懷孕，宮頸炎要根據tct和hpv檢查結果來處理，盆腔炎要治療后懷孕。可以醫院做婦科內診檢查，B超檢查和優生優育的其它檢查比如優生四項，常規體檢，實驗室檢查必要時查輸卵管是否通暢。
      指導意見：
      建議醫院檢查，根據檢查結果明確診斷對癥處理，平時注意休息，少吃生冷寒涼辛辣刺激的食物，及時補充葉酸，如果檢查結果正常，可以排卵期同房懷孕幾率較大。
      
      以上是對“之前月經一直不調，小腹疼痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      有過人流史，在備孕前做一次系統全面的檢查是非常有必要的，看看輸卵管是否還通暢、子宮內膜厚度是否正常、黃體功能是否正常，還需要做染色體的檢查、激素水平的檢查、B超檢查等等。
      指導意見：
      有過人流史，在備孕前做一次系統全面的檢查是非常有必要的，看看輸卵管是否還通暢、子宮內膜厚度是否正常、黃體功能是否正常，還需要做染色體的檢查、激素水平的檢查、B超檢查等等。