精子質量不好和腎有一定的關系，建議可補充鈣片和鋅片，按療程服用回到江蘇的質量有明顯的效果，日常生活中飲食也要營養搭配均衡，多吃一些滋補類的食物來增強體質也可以改善癥狀，最好到醫院換一下鏡子，詳細的檢查，合理的進行調理。
      

      你好！精子質量確實會受環境的影響，也跟生活方式有關系。首先要確定精液量，不能低于2ml；第二個看精液的撕拉粘稠度不低于2cm；另外要看精液的顏色是不是乳白色。若都符合標準即為健康。