你描述的這些癥狀應該是腎虛引起的陽痿早泄?？梢猿渣c兒補腎的中成藥物進行調理。日常生活中，飲食方面可以多吃一些牛肉，羊肉，枸杞子，牡蠣，腎臟，韭菜等。戒煙限酒，性生活要適度，堅持鍛煉身體，每天做深蹲提肛的運動，可以喝點兒鹿鞭，枸杞酒，不要過量，慢慢的調理。
      

      你好，這種情況最好找中醫大夫進行調理，目前有中藥顆粒劑，服用也是比較方便的。平時注意休息，保證充足的睡眠，保持樂觀的心態，節制房事，積極參加運動鍛煉增強體質。
      

      根據你的描述分析是由于生活不規律造成的，腎虛的癥狀，戒煙戒酒，生活規律，睡眠充足，注意休息，養精蓄銳，恢復體力，解除思想壓力，必要時看中醫，通過辨證施，給與治療腎虛的藥物。
      
      以上是對“近幾天勞累，房事不堅，早泄?！边@個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你所描述的情況，到了這個年齡出現早泄是比較正常的。
      指導意見：
      建議你平時多進行戶外運動，增強身體抵抗力，多吃點蛋白質含量高的食物，半個月一次房事，可以服用六味地黃丸，腎寶片進行調理。