您好，看您的描述舌邊有齒痕，這一般都是脾氣虛弱的表現，脾臟虛弱就會影響五谷運化，影響身體臟器的營養，有可能會引起睡眠不好，身體乏力，建議您看一下中醫，用中醫中藥調理一下身體。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，不知道你做過檢查沒有，可以檢查一下血糖，血脂血壓看是否正常。很可能是血脂高導致身體乏力。睡眠不好，可能是壓力過大。
      指導意見：
      你要清淡飲食，養成規律作息的習慣，晚上睡覺前讓頭腦清空，睡前不要喝刺激性的飲料，不看刺激性的畫面。可以做放松訓練，讓身體各個部位徹底的放松。