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有問必答網心理健康科 → 一吵架就激動,嗓子像是要哭

一吵架就激動,嗓子像是要哭

女 | 18歲 2019-06-10 21:56:18 3人回復 來自

健康咨詢描述: 我是女生,18歲,我跟別人吵架,就是那種大聲吵的那種,就很激動,沒感覺到要哭,就是嗓子突然間像是那種要哭的感覺,但是我很少吵架,我一直很樂觀也很活潑,一直和別人相處得來,但我吵架非常不行,這是怎么回事呢

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鄧潤珍
鄧潤珍 大同市云岡區疾病預防控制中心   二級心理咨詢師 擅長: 擅長親子、家庭、人際溝通、青少年心理咨詢。 幫助網友:1741
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2019-06-10 22:09:57 我要投訴

      你好,你和善樂觀,你就不擅長吵架,一定是忍無可忍了,迫不得已你才吵架,我覺得就是這么回事!不知道我的感覺對不對!其實,有些跟你三觀不同的人,敬而遠之足矣。

2019-06-10 23:02 ask912425131u 追問

醫生,您好,我覺得您說得很有道理,但是我要怎么做啊,我以后要是和別人吵架我會很吃虧的啊。

2019-06-10 23:08醫生回答:

我覺得咱以后要學會不吵架,講道理!

2019-06-11 12:22 ask912425131u 追問

好的,謝謝醫生!

2019-06-11 12:59醫生回答:

不客氣,只要能幫到你!

范文獻
范文獻 二級心理咨詢師 擅長: 學生厭學,環境適應不良,親子關系,兩性婚戀,失戀, 幫助網友:7836稱贊:1
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2019-06-10 22:02:11 我要投訴

      病情分析:
      人在吵架的時候會感到憤怒,也會感到委屈,還會有恐懼的感覺。所以吵架的時候誰都沒想要哭,但是呢,卻有了哭的感覺。
      指導意見:
      如果是經常跟人吵架,或者說故意跟你吵架的人,他就很少人的感覺。但是事先沒有準備的吵架,而且是很少吵架的人感覺更強烈。

2019-06-10 23:01 ask912425131u 追問

醫生,你好,我一般很少和別人吵架,我父母說和我比較愛哭也有關系,也說我缺乏在公共場合鍛煉自己,您覺得有道理嗎?

2019-06-11 14:04醫生回答:

有道理,需要鍛煉。

袁勇燕
袁勇燕 二級心理咨詢師 擅長: 抑郁癥,焦慮癥,強迫癥,失眠,恐懼癥,恐艾癥,狂犬 幫助網友:19842稱贊:3
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2019-06-10 22:03:36 我要投訴

      病情分析:
      這些可能與你小時候的經歷有關,就是說已經常被家里的權威限制、控制,可能不敢挑戰有權力的人,比較強勢的人,你就會比較恐懼膽小。
      指導意見:
      建議你經常自我肯定,多運動運動,鍛煉鍛煉身體,保持心情舒暢,經常的鍛煉自己的自信心,晚上要按時休息,養成良好的生活習慣,這樣更有利于身心健康。
      以上是對“一吵架就激動,嗓子像是要哭”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

2019-06-10 22:58 ask912425131u 追問

醫生,我從小就沒有什么陰影之類,只是小時候比較愛哭,容易因為一件事就哭,但是我一直心情都很舒暢,我是屬于樂觀的那種,一件事過了時間久了我也就不當回事了,我父母說我是缺乏在公共場合鍛煉自己的膽識等等,我在平時,比如,老師在抽查,我就手都是冰涼的,有時候心跳還很快。

2019-06-10 23:01醫生回答:

是的,可能父母對你的事情包辦的比較多,缺乏一些歷練,比較膽小。多與人接觸,學會處理自己的事情,這樣慢慢的你就脫敏了。

2019-06-11 12:22 ask912425131u 追問

好的,謝謝醫生。

2019-06-11 12:24醫生回答:

多運動,多自我肯定。

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