這個病人自身免疫力降低，家族遺傳或者扁桃體反復發炎都有一定關系，所以平時一定要加強鍛煉增強免疫，盡量避免感冒發燒，扁桃體發炎等癥狀出現。
      

      病情分析：
      牛皮癬屬于自身免疫性疾病與自身免疫功能和遺傳等因素有關系，這個病在夏天可以自行緩解，冬春季節容易復發加重。
      指導意見：
      牛皮癬平常注意飲食清淡，不吃辛辣刺激食物和海鮮類食品。可以多曬太陽，注意鍛煉身體，增強自身抵抗能力。保證充足的睡眠，不要熬夜。
      

      患了牛皮癬首先日常要避免太過勞累注意勞逸結合，其次多參加體育鍛煉可以增加抵抗力要保持自己的居室干燥和經常有新鮮空氣的疏通，另外要保持積極樂觀的心態避免精神壓力太大保證自己的飲食健康可以使自己提高免疫力與抗病能力這些都可以使自己減輕病情縮短病情
      
      以上是對“平時牛皮癬需要做那些預防？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！