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產后兩月,奶水越來越少

女 | 24歲 2019-06-09 21:20:55 3人回復 來自

健康咨詢描述: 兩個月出頭了,奶水之前還是蠻多的,但這幾天一天比一天少,會和睡眠飲食有關嗎?最近幾天每天睡五個小時,飲食也沒和湯水,這兩天肉也沒有吃

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宋亞玲
宋亞玲 西藏阜康醫院   主治醫師 擅長: 診療小兒呼吸道感染,哮喘,心肌炎,消化系統疾病,神 幫助網友:18368
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2019-06-09 21:30:52 我要投訴

      你好!哺乳期的媽媽奶水下降,首先調整一下飲食,多喝湯水,魚湯、雞蛋湯、絲瓜湯等,現在喝的湯水減少肯定影響奶量,同時睡眠不足也是會明顯影響下奶的。
      

崔杰
崔杰 遼寧省健康產業集團本鋼總醫院   主管護師 擅長: 新生兒肺炎護理,新生兒黃疸,早產兒,臀炎,臍炎,眼 幫助網友:5998
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2019-06-09 21:23:55 我要投訴

      寶媽您好,保持母乳最好的辦法就是讓寶寶勤洗水,也就是寶寶想吃的時候和母親感到奶脹的時候喂養寶寶,也就是想吃就吃。另外在寶寶睡覺的時候,母親也要保證休息,放松心情,飲食注意營養豐富均衡的食物。
      

王善輝
王善輝 臨沂市中醫醫院   主治醫師 擅長: 肺炎、哮喘、慢性咳嗽、消化不良、食物不耐受、厭食; 幫助網友:2561
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2019-06-09 21:29:30 我要投訴

      你好,很榮幸能回復你的提問,希望能有所幫助。這種情況和飲食休息及精神狀態有關。注意飲食營養,喝排骨湯魚湯雞湯,注意保證睡眠,保持心情舒暢。必要時可以請催乳師推拿調理
      
      以上是對“產后兩月,奶水越來越少”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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