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有問必答網心理健康科失眠 → 太陽穴上面一點一陣一陣疼

太陽穴上面一點一陣一陣疼

女 | 24歲 2019-06-09 19:12:06 3人回復 來自

健康咨詢描述: 前段時間久坐或者睡眠不好就頭疼一陣一陣疼,是什么原因導致的也不知道

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雷祝紅
雷祝紅 平遙縣古陶鎮衛生院   二級心理咨詢師 擅長: 高質咨詢各種抑郁癥,焦慮癥,恐懼癥,創傷后應急障礙 幫助網友:2041
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2019-06-09 19:22:14 我要投訴

      根據你描述的情況考慮為偏頭痛。此病表現為反復發作的單側兩側或者是前額,眼眶部的劇烈頭痛。可有短暫的先兆癥狀。可以考慮做一個頭部CT排除器質性病變,如果只是功能性的,就要慢慢調節心里狀態,可以口服谷維素,布洛芬調節一下。
      

徐彩紅
徐彩紅 駐馬店市中心醫院   二級心理咨詢師 擅長: 新冠病毒感染處置、甲流咨詢、性心理、夫妻生活、戀母 幫助網友:31643
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2019-06-09 19:29:12 我要投訴

      你好,根據你的描述,其實你說的這種情況應該跟你的睡眠不好,有直接的關系,因為我們睡眠不好就會導致人沒有精神,而且出現各種的小問題,會出現亞健康狀態,所以我建議你還是把你的睡眠調整好,睡眠好了之后一切都會好起來。
      

王長芳
王長芳 二級心理咨詢師 擅長: 擅長做成人,青少年,兒童心理疏導工作 幫助網友:18636
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2019-06-09 20:30:42 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據你的情況,太陽穴上面一點一陣一陣疼,很可能和神經痛有關。也和睡眠質量不好,有密切的關系。血液循環不暢導致的。
      指導意見:
      你可以檢查一下頸椎,另外調整好睡眠狀況,晚上睡覺前讓頭腦清空,學會給自己放松,作深呼吸深深的吸氣三秒,再慢慢的呼氣5秒,這樣反復進行,讓自己進入放松狀態。
      
      以上是對“太陽穴上面一點一陣一陣疼”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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