你好，神經性皮炎是過敏體質下，精神因素，如焦慮緊張，憤怒傷心，情緒抑郁，精神生活壓力太大，作息不規律，疑心重因素誘發的紅斑丘疹瘙癢的神經精神障礙性皮膚病，建議皮膚科面診確診后，飲食清淡作息規律，情緒穩定，尤其注意避免焦慮，緊張，減少精神生活壓力，多運動，免疫平衡，適當防護和抗過敏治療，如外用曲咪新乳膏觀察。
      

      病情分析：
      你好，您的情況屬于神經性皮炎引起的癥狀，一般是由于過敏或者是接觸過敏原，以及精神壓力等因素引起的，會引起局部脫屑瘙癢，皮疹，容易反復發作。
      指導意見：
      您的情況我建議注意休息，積極脫離過敏原，目前主要是抗過敏處理，可以服用地氯雷他定片，奧尼捷膠囊等對癥處理，局部可以用氟輕松維生素b6軟膏外涂，病程一般需要兩周時間，祝你早日康復。
      

      1、很多神經性皮炎是物理刺激引起的，預防神經性皮炎，不要摩擦或抓撓患處，避免刺激患處。
      2、神經性皮炎和精神波動的關系很大，患者要避免太大的情緒波動，保持平靜的心情，早睡早起不要熬夜。
      3、不要吸煙喝酒，不吃辛辣刺激性食物，不吃過于油膩的食物，多吃健康的新鮮水果蔬菜。
      4、空氣干燥的時候，要注意皮膚護理，涂抹一些滋潤的霜、乳，不用速效護膚品，不要暴曬皮膚。
      
      以上是對“怎么預防神經性皮炎發病”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！