健康咨詢描述: 頭昏,每天晚上不到十二點睡不著,早上五點或者六,七點就起床,白天沒精神,在當地診所里的醫生說頸椎有問題
你描述的狀況主要是睡眠障礙,睡眠障礙是精神衛生專科疾病,發病原因復雜,主要與遺傳因素相關,也與情緒和壓力等相關,包括入睡困難、早醒、睡眠淺、易醒等,病理性癥狀需要正規干預治療,調理性治療不能代替藥物,建議到精神衛生專科機構或正規醫院的精神科就診,規范服藥治療,平時保持規律作息,避免勞累和壓力太大。
您好,看了敘述分析,根據癥狀考慮屬于入睡困難。出現這種情況主要是打破了正常的生物鐘,睡的太晚,應該在晚上十點半左右就入睡,先放松身心,才能進入睡眠狀態。建議晚飯不要吃的過飽,忌油膩。睡前不看手機,可以把生姜或洋蔥切絲裝到一次性口罩里面扎緊放枕邊,此氣味可幫助入眠,效果尚好,又沒副作用。
你好,根據自己講述自己的情況,有頭暈眼花,注意力不集中,白天沒有精神,如果確診有頸椎病,可以采取對癥治療,但是不能排除神經衰弱的可能,建議平時養成良好生活習慣和規律作息時間,可以吃谷維素,安神補腦液,維生素B1,養血清腦顆粒進行觀察。
以上是對“頭昏,眼花,注意力很難集中”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
就醫 疾病信息 健康經驗 癥狀信息 手術項目 檢查項目 健康百科 求醫問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫科 五官科 傳染科 體檢科 婦產科 腫瘤科 康復科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環境 皮膚性病 營養保健 其他科室 保健養生 醫院在線