病情分析：
      按照中醫(yī)講，“發(fā)為血之余”、“精血同源”。肝藏血，腎藏精，二者相互資生。經(jīng)常手淫是損傷腎精的，因此精血虧虛不能養(yǎng)發(fā)，出現(xiàn)頭發(fā)稀少也是正常的。應(yīng)該盡快靠“自我暗示”戒除手淫的惡習(xí)，注意要轉(zhuǎn)移注意力，不要自己一個(gè)人呆太長(zhǎng)時(shí)間，以免無(wú)聊的時(shí)候有想起。
      

      您敘述的癥狀。可能與脫發(fā)有關(guān)系，比如神經(jīng)性脫發(fā)，脂溢性脫發(fā)等。建議到正規(guī)三甲以上醫(yī)院皮膚科檢查一下查找病因，對(duì)癥治療，可以選擇合適的生發(fā)洗發(fā)護(hù)發(fā)用品。生活中注意調(diào)養(yǎng)，按時(shí)作息，保證睡眠，多喝水，忌食辛辣等刺激性食物。
      

      病情分析：
      你好，頭發(fā)稀少，有個(gè)人體質(zhì)和遺傳是有很大關(guān)系的，平時(shí)要注意保養(yǎng)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議盡量保證充足睡眠，不要有太大的精神壓力。平時(shí)可以多吃堅(jiān)果類的食物，如核桃，黑芝麻等。也可以到中醫(yī)科咨詢吃中藥調(diào)理。平時(shí)飲食也不要吃辛辣刺激性食物，避免過(guò)咸或過(guò)甜的東西。
      
      以上是對(duì)“頭發(fā)稀少頭頂?shù)脑絹?lái)越少”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！