首先建議到醫院檢查，明確具體原因。不排除與心理壓力還有肥胖有關。建議調節好自己的心態，同時注意合理減肥，在日常生活中注意養成良好的生活習慣，合理控制飲食，少吃肥膩、油炸食品和甜食，拒絕零食、飲料和速食食品，規律飲食，三餐定時定量，避免暴飲暴食，均衡營養，避免挑食，避免過度睡眠和睡前加餐，同時適當增加體育鍛煉。
      

      你好，這種情況也可能是因為學習壓力大，情緒問題或者是飲食不當，著涼等情況導致的，可以遵醫囑使用奧美拉唑口服來改善一下。規律飲食和作息，不要暴飲暴食，不要著涼，適量運動，調整好自己的情緒。
      

      病情分析：
      你好，你的情況考慮是精神緊張，學習壓力過大引起的慢性咽炎的可能，與你的體重沒有關系。
      指導意見：
      這種情況建議你平時注意多喝水，避免進食辛辣刺激性食物，同時注意放松心情，服用慢嚴舒檸顆粒，考試完了多參加戶外活動，多與朋友聊天交流，慢慢會好轉。
      
      以上是對“呼吸困難，感覺嗓子里有東西堵著”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你所說的咽喉部有異物感和惡心與肥胖沒有關系，并且你的體重只是略微超出了幾斤而已。
      指導意見：
      如果排除你目前有感冒癥狀的話，應該考慮為緊張焦慮綜合癥，建議放松心情，可以試一下深呼吸，或者是大喊來減壓。預祝取得好成績！
      

      病情分析：
      你好，根據你所說的情況，一般來說多是見于咽喉炎引起的，考慮和高考緊張可能有關系，建議到醫院檢查確診后對癥治療。
      指導意見：
      建議你平時注意休息，保持心情舒暢，生活規律，禁食辛辣刺激性食物，飲食易清淡，養成良好的作息習慣。